Egy nagyon felgyorsult világot élünk, ahol olykor sok mentális és lelki probléma nehezedik ránk, amelyeknek a megoldása kisebb-nagyobb erőfeszítésékbe kerül. Az állandó rohanás és teljesítési kényszer gyakran odavezet, hogy saját magunkra alig tudunk időt szánni, ami igazából nagy probléma. A bennünk lévő érzelmek és kavargó események megértésében, az Indigó Felnőttek könyv sokat segíthet.