A kiégés a tartós kimerültség jele

A kiégés fokozatosan kialakuló testi és lelki kimerültség, ami a munkára, a kapcsolatokra és a mindennapi életminőségre is hatással lehet. Gyakran hosszabb időszak eredménye, amiben a folyamatos elvárások, a túlzott felelősség és a pihenés hiánya egyre nagyobb terhet jelent. A kiégés legismertebb tünetei közé tartozik a tartós kimerültség, a munkától való érzelmi ...